ГИБДД Ханты-Мансийского автономного округа на конкретных примерах показала, как опасно спать за рулем, и напомнила, что сонный водитель рискует как своей, так и чужими жизнями.

Вот лишь два совсем недавних ДТП из скорбного июльского списка. В Нягани сонный 29-летний водитель Инфинити FX35 врезался в опору уличного освещения. Погибли пассажирки 25 и 26 лет, а трое молодых людей получили травмы. На 87 км автодороги Сургут – Лянтор по той же самой причине погиб 23-летний водитель Лады Приоры, а его 22-летний пассажир доставлен в Лянторскую городскую больницу.

Снижение бдительности, внимания, отсутствие концентрации, напряжение в руках и ногах, сухость во рту, тяжесть в глазах говорят о том, что надо остановиться и поспать. Пассажир тоже должен следить за состоянием водителя. Если тот часто проводит ладонью по лицу, трет лоб, щеки, затылок, пытаясь себя взбодрить, постоянно меняет позу, дело плохо. Необходимо попросить водителя остановиться, пройтись, умыться холодной водой. Считается, что минералка более эффективна в борьбе со сном, чем обычная вода.

Для поддержания бодрости поможет немного кофе. Стоит периодически включать и выключать радиоприемник, менять радиостанции. избегать агрессивной езды, которая здорово изматывает. Сон за рулем ежегодно уносит жизни. Уж лучше потерять один час на отдых, чем целую жизнь.

Источник:  релиз